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办公室保健小动作 高清扫描版 PDF

资源介绍  中文名: 办公室保健小动作  作者: 董安立  图书分类: 健康两性  资源格式: PDF  版本: 扫描版  出版社: 吉林科学技术出版社  书号: 9787538438369  发行时间: 2008年10月  地区: 大陆  语言: 简体中文

  内容介绍:  身体越来越差,肩膀、肚子隐隐作痛,肩周炎、颈椎病,是不是在办公室坐的太久了,月经不调、经常感冒、头疼,是不是空调吹多了,本书为你提供了一种独特、新颖的保健方法,帮你祛除疲劳和疼痛,强健体魄,更加精力充沛地投入工作。  目录:  Chapter 1 肩周炎  Chapter 2 失眠  Chapter 3 颈椎病  Chapter 4 胸膜炎  Chapter 5 乳房肿块  Chapter 6 坐骨神经痛及腰椎疾病

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