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心理减压室 完美高中生活指南 高清扫描版PDF

中文名: 心理减压室:完美高中生活指南作者: 蔡志红图书分类: 心理学资源格式: PDF版本: 扫描版出版社: 中山大学出版社书号: 9787306041449发行时间: 2012年4月地区: 大陆语言: 简体中文

内容介绍:高中生有面对前途的憧憬与迷茫,有面临竞争的压力与焦虑,有应对青春期生理、心理急剧变化的种种困惑与烦恼——或因相形见绌而自卑,或为鹤立鸡群而孤独,或以无能为力而痛苦……如何调整心态、自我减压、走出困扰、笑迎挑战,让高中生活苦中有乐、无怨无悔、硕果累累,本书通过课堂研讨、方法推介、案例展示、心理自测、美文赏析等立体的方式,对高中生的学习心理进行了全面的点拨与柔软的干预。

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